Como completar o National Three Peaks Challenge: pelo atual recordista

O aventureiro, caminhante e autor britânico é mais conhecido por escalar todas as 1.001 montanhas do Reino Unido e da Irlanda no tempo mais rápido conhecido. (crédito de imagem: Inov-8/Dave MacFarlane)
Este ano, ele escalou Ben Nevis, Scafell Pike e Snowdon - e caminhou cada quilômetro entre eles - em 16 dias, 15 horas e 39 minutos. Essas são as dicas dele... (crédito de imagem: Inov-8/Dave MacFarlane)
Não importa o que você faça, não use suas novas botas pela primeira vez no National Three Peaks Challenge – isso vai garantir bolhas excruciantes! (crédito de imagem: Inov-8/Dave MacFarlane)
Usar um aplicativo de navegação como Komoot ou OS Maps permite que você baixe rotas para o seu telefone, o que significa que você pode identificar sua localização exata usando o GPS. (crédito de imagem: Inov-8/Dave MacFarlane)
Esqueça as botas volumosas, uma abordagem mais moderna é usar sapatos de trilha mais flexíveis e tolerantes, mas com tração suficiente para mantê-lo seguro. (crédito de imagem: Inov-8/Dave MacFarlane)
Você não quer que seu telefone fique sem energia (para as selfies da cúpula e também para a segurança), portanto, é necessário levar um banco de energia. (crédito de imagem: Inov-8/Dave MacFarlane)
O clima nas montanhas pode mudar em um instante, esteja preparado. Leve equipamento de segurança, um kit de primeiros socorros, camadas quentes, impermeáveis e muita comida e água. (crédito de imagem: Inov-8/Dave MacFarlane)
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